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野球がうまくなる80+のメニューを一挙公開!

野球が上手くなりたい。その願いを叶えるにはとにかく練習あるのみ! 全国の野球部で行われているさまざまな練習を80メニュー+走塁編を一挙に大公開。どれも野球力アップ間違いなしの珠玉のメニューばかり。さらにスマホやパソコンから練習の動画を見ることができる。今回の『週刊野球太郎』版では動画を埋め込み、すぐに見られる仕様にしている。実際の動きを見て練習の理解を深めよう!
※『中学野球太郎 Vol.1』に掲載しているものと同じメニューです。

打撃・バント

投手・捕手

守備・外野守備

トレーニング・走塁

上記の各分野から練習をしたい、メニューを知りたい項目をタップして、詳細をチェックだ! 12月26日発売の『中学野球太郎Vol.3』とともによろしくお願いします!

<練習パラメーターの見方>

<場所>
練習を行うのに必要な場所の広さ。素振りや筋トレなど狭い場所でできるメニューは「狭」、キャッチボールなどある程度の広さが必要なメニューは「中」、グラウンド全体を使うメニューは「広」になっている。

<人数>
練習を行うのに必要な最低人数。1人でできるものから、チームで行うものまで、さまざまなメニューがある。

<練習タイプ>
練習を行うことによって強化できる主な分野。どのように強化できるのはメニューの説明を要チェックだ。

<タイプアイコン>
パワー/スピード/フォーム/感覚/柔軟性

<難易度>
練習を行う難易度。行うことは易しい練習でも、マスターするのは難しいメニューもある。易しい練習だからと言って、手を抜かずにしっかりと身に付けよう!

本誌情報
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