アイシング（第58回）
この腕は
商売道具よ
大事にね
練習でも試合でも投手は1日で
たくさんのボールを投げ込みます
何度も繰り返し負荷をかけた
肩やヒジは熱くなっているので
役目を終えてベンチへ戻ったあとは
クールダウンさせなくてはなりません
ケアを欠かさずおこなうことによって
シーズンを通した活躍ができるのです
文・イラスト＝清水はるか（しみず・はるか）／元・高校球児の女性イラストレーター。都立高の硬式野球部出身。日本のプロ野球（主にパシフィックリーグ）が好きで、シーズン中は関東の球場に頻繁に出没。野球の絵本にチャレンジ中。
ブログ（http://mizuhalu.jugem.jp/）も更新しています。
