その状態がいかに問題か、また放置しておくといかに危険かを５段階で評価。５が最も危険。

その状態がどれくらい起こりやすいことであるかを５段階で評価。５が最も起こりやすい。

その状態を脱することの難しさを５段階で評価。５が最も難しい。

練習を行うのに必要な場所の広さ。素振りや筋トレなどの狭い場所でできるメニューは「狭」、キャッチボールなどある程度の広さが必要なものは「中」、グラウンド全体を使うメニューは「広」となっている。

練習を行う難易度。行うことは易しくても、マスターするのは難しいメニューもある。易しい練習でも手を抜かずしっかりと身に着けよう！

練習を行うのに必要な最低人数。１人できるものから、チームで行うものまで、さまざまなメニューがある。

山梨・甲州市立塩山中監督 平井成二 （ひらい･せいじ） 1972年生まれ、宮城県出身。大月東中指導をはじめ、２校目の猿橋中で2004年秋関東大会優勝、夏の関東大会にも４度導く。塩山中に異動後は、12年夏に関東大会出場。丁寧で細かい技術指導が特徴で、赴任先の学校で結果を残す。

栃木・野木町立野木第二中校長 板倉茂樹 （いたくら･しげき） 1959年生まれ、栃木県出身。筑波大学卒業後、中学校の教師となり、87年に栃木東中で全日本３位、91年には全中３位。97年には間々田中を率いて全中ベスト８入り。体の作りや構造から考えた投手、打撃指導に定評がある。

千葉・浦安市立浦安中監督 成田俊 （なりた･しゅん） 1981年生まれ、秋田県出身。大館鳳鳴高〜立教大。2011年秋に浦安中を率いて千葉大会準優勝、関東大会優勝を果たす。技術指導だけでなく、組織作りやマネージメントに対する探究心が強く、異分野からも積極的に学んでいる。

埼玉・川口市立在家中監督 酒井顕正 （さかい･あきただ） 1980年生まれ、福島県出身。埼玉・川口高ではキャッチャーとして活躍。前任の美笹中で県優勝１回、ベスト４が２回。2013年春に在家中異動、就任１年目の秋に県大会ベスト４。美笹中時代にはKボール・美女木ボンバイエを結成した。